Meghan Trainor revela ajuda para lidar com seus problemas de saúde mental

Em sua nova entrevista à revista de cultura e saúde mental “Head Above The Clouds”, Meghan Trainor refletiu sobre as lições de infância que aprendeu com seu irmão para ajudá-la a lidar com suas lutas mentais.

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A cantora, que está ativa desde 2014, revelou que nos bastidores de seu sucesso inicial, ela estava “lutando contra demônios pessoais” e aprendeu como obter ajuda para esses momentos que ela não tinha como controlar os ataques de pânico.

“Eu não conhecia e não tinha educação sobre isso, assim como a maior parte da minha família… mas tive a sorte de encontrar apoio no meu irmão mais velho, que também sofria disso e nunca contou a ninguém. Então ele me disse para ir ao pronto-socorro e aceitar o apoio e a medicação e me orientou sobre isso”, conta.

“Aprendi com essa experiência que vou sobreviver a esse ataque de pânico, vou viver.”

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A cantora explicou que tenta infundir em sua música as lições de vida que aprendeu: “Quando escrevo cada música, tento lembrar como falar comigo mesma. Quando me apresento, é uma espécie de terapia onde canto para mim mesma, me sinto bem com meu corpo e me amo… É a melhor terapia para mim. Quando vi que ‘All About That Bass’ ajudou tantos estranhos, senti como se tivesse meu superpoder.”

Música

Meghan Trainor lançou um novo álbum chamado “Timeless”. O álbum é uma celebração do décimo aniversário de seu single de sucesso “All About That Bass”.

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“Timeless” inclui faixas como “No Excuses”, que Trainor lançou como single em abril, e também apresenta duetos com Mike Bahía e Arturo Sandoval.

Trainor está atualmente em turnê para promover o novo material, A “Timeless Tour”.